Состав и КБЖУ готовой курицы
Чем отличаются рецептуры и какие данные брать с этикетки.
← Главная
Что делать с готовой курицей sous-vide
Как собрать боул с курицей sous-vide
Для боула возьмите рис или гречку, готовое филе Easy Meat, огурец и морковь. Выложите крупу в миску, добавьте нарезанную курицу и овощи. Завершите зеленью и соусом.
Заказать курицу sous-vide в Таллинне ↗
EASY MEAT
Чем помогает курица Easy Meat
Easy Meat готовит филе sous-vide заранее. Пока варится крупа, нарежьте овощи и курицу. Филе добавляйте холодным или разогрейте по инструкции на упаковке. Отдельно готовить сырое мясо не нужно.
Что понадобится
- Готовое куриное филе Easy Meat
- Готовый рис или гречка
- Огурец, морковь, зелень и соус
Количество ингредиентов подберите под число порций. Храните и разогревайте курицу по инструкции на упаковке.
Что делать по шагам
Приготовьте выбранную крупу по её инструкции и выложите в миску.
Нарежьте овощи и готовое филе. Если хотите тёплую курицу, разогрейте её по инструкции на упаковке.
Выложите курицу и овощи поверх основы. Добавьте зелень и соус, перемешивайте уже за столом.
От рисового боула до супа с лапшой
Если рис уже готов, добавьте нарезанное филе и овощи. Для тёплого боула подготовьте брокколи и разогрейте курицу по этикетке. Вместо готового соуса можно взять лимонный сок, зелень или свою заправку. С ярким соусом удобно использовать отдельную курицу без добавок, а у стандартного филе уже есть чеснок и перец. Готовое мясо подходит и для супа с лапшой: добавьте ломтики при подаче, готовить их как сырую грудку не нужно.
Вопросы о курице
Что положить в боул вместо риса?
Гречку, киноа, другую привычную крупу или больше овощей. Выбирайте по вкусу и своему рациону.
Подходит ли готовая курица для холодного боула?
Да. Используйте готовые компоненты и соблюдайте их условия хранения до подачи.
Как считать порцию боула с курицей?
Взвесьте мясо, крупу, овощи и заправку отдельно. Пищевая ценность филе не включает остальные компоненты.
Входит ли боул с картинки в заказ?
Нет. Это пример подачи. В заказе с этой страницы выбирается мясо, остальные ингредиенты вы добавляете сами.
Полезное о курице
Обеды с готовой курицей
Несколько блюд из готового филе: гарниры, сборка и хранение.
Как рассчитать курицу на несколько обедов
Как сложить порции, подобрать упаковки и посчитать своё блюдо.
Как заказать курицу под свой рацион
Что указать в запросе на курицу без добавленной соли, масла и специй.
THE EASY MEAT
Заказать курицу sous-vide в Таллинне
Закажите готовое куриное филе Easy Meat с доставкой по Таллинну. Выберите размер упаковки и вкус. Овощи, хлеб, крупы и соусы купите отдельно. Состав, аллергены и хранение указаны на странице продукта.
О курице и её составе →Размер упаковки8,90 €
S · от 400 г · 2 филе
